La méthode Feldenkrais : le mouvement autrement

13 05 15 | Interview

Julie Kiss nous parle de la méthode Feldenkrais, technique visant à prendre conscience de son corps par le mouvement.
L’occasion de présenter ses cours, donnés à l’Espace Social et Culturel de Die et du Diois comme également à Crest.
Formule collective ou individuelle, la méthode Feldenkrais s’adresse à tout les publics.

Venez découvrir à l’occasion d’un stage, le 30 mai 2015.
Et renseignez-vous pour le prochain, dédié au femmes enceintes…

ESCDD : http://www.escdd.fr/website/

Date : 11.05.15
Lieu : Studio RDWA
Durée : 31’21 »
Réalisation : Saru
Programmation musicale : « Goombay Interlude : Rain Come Sun Come » du Sierra Leone’s Refugee All-Stars, album Radio Salone.
                                                                     

FEDENKRAIS
pour Femmes enceintes

La méthode Feldenkrais est une méthode douce de prise de conscience par le mouvement. Elle améliore la qualité de notre fonctionnement en améliorant la qualité de nos mouvements, de nos gestes et de nos postures. Elle agit sur notre équilibre physique et émotionnel.
Je vous propose un cycle pour femmes enceintes pour explorer :
– la mobilité du bassin, du dos, du thorax
– la prise de conscience du périnée
– l’optimisation de la respiration
Ce cycle peux se faire en séances individuelles ou en stage (stages à la demande qui doivent réunir 4 à 8 personnes).
Un groupe est en train de se former pour expérimenter cette approche aux dates suivantes : 3, 4 ou 5 juin.

Si l’idée vous intéresse, j’en parlerai avec vous au téléphone :
06 84 75 27 10

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